Coaching

Coaching handler om at hjælpe dig med at finde ud af, hvad du vil, hvilken vej du ønsker at gå, og hvad du vil opnå.
Men først og fremmest finde ud af hvad der forhindrer dig i at nå de mål du ønsker dig. Og derefter at finde den rette vej for dig.

Positiv Psykologi

Positiv psykologi handler om at skabe fokus på din trivsel og glæde, og lære at håndtere de negative følelser og tanker vi alle kan have, f.eks. i forbindelse med svære udfordringer. I Positiv psykologi er det vigtigt at have fokus på din mentale sundhed, og at være i balance (flow)

PrÝv Styrkekortene

Med Styrkekortene har du mulighed for at finde og arbejde med dine stærke sider.
Ofte fokuserer og fremhæver vi som mennesker desværre de sider vi ikke selv er helt glade for.
Prøv Styrkekortene og få den bedste udgave af dig selv frem.